น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น บำรุงผิว

          น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีบทบาททางสรีรวิทยาต่อผิวหนัง ดังต่อไปนี้

1.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อผิวหนังได้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีกรดลอริก ซึ่งเป็นกรดไขมันชนิดเดียวกันกับที่อยู่ใต้ผิวหนัง มีส่วนทำให้ผิวพรรณนิ่มนวล อีกทั้งยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคหรืออาการต่าง ๆ ต่อผิวหนัง เช่น สิว ฝ้า กระ หูด

2.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจน เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีสารต่อต้านการเติมออกซิเจน หรือแอนตี้ออกซิแดนท์ (Antioxidant) ซึ่งช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจน ที่เป็นสาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระ และเป็นสาเหตุของการเหี่ยวย่นของผิวหนัง น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น จึงช่วยปกป้องผิวหนังจากการทำลายของแสงแดดได้ดี

3.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น สามารถถูกดูดซึมเข้าไปในผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีโมเลกุลขนาดกลาง จึงซึมผ่านเข้าไปช่วยบำรุงผิวหนังได้อย่างสะดวก และ รวดเร็ว

4.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยกระตุ้นให้เซลล์ที่ตายแล้วหลุดออก และช่วยให้เกิดเซลล์ใหม่ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นสารธรรมชาติ ที่ช่วยให้เซลล์ที่ตายแล้ว หลุดออกจากผิวหนังที่ดีที่สุด หากผิวหนังไม่สามารถลอกเซลล์ที่ตายแล้วออกไป เซลล์ที่เกิดใหม่ก็จะเกิดบนเซลล์ที่ตายแล้ว ก็จะทำให้ผิวหนังหยาบกระด้าง และแตก เมื่อ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยให้เซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกไปได้ จึงเปิดโอกาสให้เซลล์ที่เกิดใหม่ แสดงถึงผิวพรรณที่นิ่มนวลและอ่อนวัย

          น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยบำรุงผิวอย่างไรบ้าง

          เมื่อบริโภค น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เข้าไป น้ำมันมะพร้าว จะไปสู่ต่อมขุมขนใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น แลดูอ่อนวัย และ เนียน และหากใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ชโลมผิว น้ำมันมะพร้าว จะซึมเข้าไปสู่ชั้นในของผิวหนัง ทำให้เนื้อเยื่อแข็งแรง ส่วนการนวดหรือชโลมตัวด้วย น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ก็จะยิ่งทำให้ผิวพรรณสวยขึ้น

1.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยให้ผิวดูอ่อนวัย น้ำมันมะพร้าว เป็นกรดไขมันอิ่มตัว ที่โมเลกุลมีความอยู่ตัวสูง จึงไม่เกิดการเติมออกซิเจน ที่เป็นตัวการของการเกิดอนุมูลอิสระ ยิ่งไปกว่านั้น น้ำมันมะพร้าว ยังมีแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจน ที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ที่ทำให้เซลล์ผิวหนังได้รับอันตราย ช่วยกำจัดชั้นเซลล์ผิวหนังที่ถึงอายุขัย และตายทับถมกันจนผิวหนังแห้ง ให้หลุดออกไปจากผิวหนัง และกระตุ้นให้เกิดเซลล์ใหม่ ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนวัย ปราศจากรอยเหี่ยวย่น และอาการชราภาพก่อนวัย

2.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่ม เนียน เพราะ น้ำมันมะพร้าว สามารถแทรกซึมเข้าไปใต้ผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว ทำหน้าที่เป็นสารเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ก็เพราะ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นสารตัวเดียวกันกับ น้ำมันธรรมชาติ (sebum) ที่มีอยู่ในต่อมขุมขนใต้ผิวหนัง จึงช่วยทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่ม ชุ่มน้ำ และเนียน ซึ่งต่างจากเครื่องสำอาง ที่มักประกอบด้วยน้ำแร่ และน้ำมันทานตะวัน ที่เพียงแต่นำน้ำเข้าไปสู่ผิวได้แค่ชั่วคราว ไม่นานก็ระเหยออกหมดและผิวก็จะกลับเหี่ยวย่นยิ่งไปกว่าเดิม

3.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยป้องกัน และรักษา ฝ้า กระ จุดด่างดำหรือรอยบุ๋ม เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีกรดลอริก ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นโมโนลอริน ซึ่งก็คือสารฆ่าเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของฝ้า (รอยดำคล้ำ หรือ ปื้นสีน้ำตาลอ่อน) กระ (รอยสีน้ำตาลที่ไม่นูน) จุด หรือ รอยบุ๋ม อีกทั้ง น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ยังมีสารต่อต้านการเติมออกซิเจน หรือแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนัง ซึ่งมาจากแสงแดด ผิวพรรณจึงปราศจากสิวฝ้า

4.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยป้องกันและรักษาโรคผิวหนัง และผื่นคันได้ น้ำมันมะพร้าว มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคที่เกิดจากเชื้อโรคผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน หรือเรื้อนกวาง และโรคผิวหนังอักเสบ ซึ่งมีอยู่หลายชนิด เช่น โรคผิวหนังที่มีผื่นแดง อักเสบ แสบคัน มีน้ำเหลือง และเกิดสะเก็ด รวมถึงโรคผิวหนังติดเชื้ออื่น ๆ

5.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ป้องกันและรักษาการเกิดไหม้เกรียมเพราะถูกแสงแดด เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีสารต่อต้านการเติมออกซิเจน ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงช่วยป้องกันการอักเสบ หรือไหม้เกรียมของผิวหนัง จากการถูกแสงแดดเป็นเวลานาน เราจึงใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ทาเป็นยาครีมกันแดดได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังไม่เหนียวเหนอะหนะเหมือนกับครีมกันแดดส่วนใหญ่ แต่ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น จะมีประสิทธิภาพมากแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่กับ น้ำมันอื่น ๆ ที่บริโภคในแต่ละวันด้วย หากบริโภคน้ำมันไม่อิ่มตัว เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันทานตะวัน น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันข้าวโพด ฯลฯ ก็จะทำให้ไหม้เกรียมเมื่อเวลาถูกแสงแดดได้ง่าย ถึงแม้ว่าจะบริโภค น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำ แต่ถ้าบริโภคน้ำมันไม่อิ่มตัวในปริมาณมากเช่นกัน ผิวหนังก็จะยังคงมีน้ำมันไม่อิ่มตัวนั้น ๆ สะสมอยู่ ก็จะทำให้เกิดรอยไหม้เกรียมเมื่อถูกแสงแดดได้ง่าย นอกจากจะช่วยป้องกันแล้ว น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ยังช่วยรักษาอาการไหม้เกรียมเป็นสีแดงของผิวหนังเมื่อถูกกับแสงแดดเป็นเวลานาน โดยทานวดผิวหนังด้วย น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ก็จะหายแดงและหายปวดแสบปวดร้อนภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง

6.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยป้องกันริมฝีปากแตก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยทำหน้าที่เป็นยาทากันริมฝีปากแตกได้เป็นอย่างดี เพราะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ริมฝีปาก โดยปกติ หน้าหนาว อากาศแห้ง หลายคนจึงมีริมฝีปากแตก หากได้ใช้ lip balm ที่ทำมาจาก น้ำมันมะพร้าว จะช่วยไม่ให้ริมฝีปากแตก

7.       น้ำมันมะพร้าว ช่วยรักษาพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อย นอกจากจะทำให้คัน หรือปวดแสบปวดร้อนแล้ว พิษจากแมลงหรือสัตว์บางชนิดที่กัดหรือต่อย หรือแม้แต่แค่ถูกตัวมัน ก็ทำให้เป็นผื่นแดง ซึ่งก็สามารถรักษาได้โดยใช้ น้ำมันมะพร้าว มาถูบริเวณที่เป็นผื่นแดง ไม่นานผื่นแดงนั้นก็จะหายไป พร้อมทั้งอาการคัน ปวดแสบปวดร้อนก็จะทุเลาลง

8.       น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยป้องกันและรักษาโรคมะเร็งผิวหนังได้ นอกจากจะช่วยให้ผิวหนังแลดูอ่อนวัยแล้ว น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ที่แทรกซึมเข้าสู่ใต้ผิวหนังได้ง่าย เพราะมีโมเลกุลขนาดเล็ก ยังช่วยสร้างความแข็งแรให้แก่เซลล์ผิวหนัง ทั้งผิวด้านนอก และส่วนลึกเข้าไปข้างใน จึงช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้ อันส่งผลให้สามารถป้องกันการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้เป็นอย่างดี นอกจากจะทำให้ผิวหนังไม่สวย เป็นผื่น หยาบกระด้าง แล้ว มะเร็งผิวหนังยังเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เช่น มะเร็งเม็ดสีผิว และเนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ที่ช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงสามารถต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระ นอกจากนั้น น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ยังสามารถรักษามะเร็งเม็ดสีผิวได้

น้ำมันมะพร้าว ใช้เป็นน้ำมันนวด

          น้ำมันมะพร้าว นั้นเหมาะสมอย่างมากที่จะใช้เป็นน้ำมันนวด (massage therapy) เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูผิว ช่วยให้ผิวหนังมีสุขภาพแข็งแรง ทำให้แลดูมีน้ำมีนวล และยังช่วยผ่อนคลาย ลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย และที่สำคัญ น้ำมันมะพร้าว ไม่ทำให้เปรอะเปื้อนเสื้อผ้า จึงไม่ทำให้ที่นอนและผ้าปูที่นอนเสียหาย ถึงแม้จะทำ น้ำมันมะพร้าว หกบนที่นอน รอยเปื้อนของ น้ำมันมะพร้าว จะแตกต่างจากรอยเปื้อนของน้ำมันชนิดอื่น โดย น้ำมันมะพร้าว จะทำความสะอาดออกได้ง่ายกว่ามาก จึงยิ่งทำให้เหมาะในการจะใช้เป็นน้ำมันนวดตัว

          อย่างไรก็ตาม น้ำมันมะพร้าว นั้นร่างกายจะสามารถดูดซับได้ง่าย เมื่อนวดไปตามผิวหนังได้เพียงครู่เดียว น้ำมันมะพร้าว ก็จะแห้ง ผู้นวดหลายคนจึงมักจะผสม น้ำมันมะพร้าว กับน้ำมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวชั้นดีชนิดอื่น อย่างเช่น น้ำมันอัลมอนด์ ในอัตราส่วน น้ำมันอัลมอนด์ 1 ส่วน ต่อ น้ำมันมะพร้าว 2 ส่วน ซึ่งก็จะทำให้น้ำมันที่ใช้นวดผิวนั้น มีความเรียบลื่นได้มาก และ นานขึ้น เมื่อนวดผ่านผิวหนัง

          นอกจากนี้ ยังสามารถใช้ น้ำมันมะพร้าว นวดบรรเทาปัญหาข้ออักเสบได้อีกด้วย ปัญหาข้ออักเสบ ขัด บวม และเจ็บปวด สามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้ น้ำมันมะพร้าว ทาให้ชุ่ม และนวดตรงบริเวณที่มีปัญหาเป็นประจำ หรือเมื่อนวดแล้วก็ใช้ผ้าพันไว้ อาการบวม เจ็บปวด ก็จะลดลงได้

น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น กับ ความงาม

          น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ให้ผลดีต่อการบำรุงผิว นอกจากการเสื่อมสภาพ หรือการเกิดออกซิเดชั่นจะเกิดขึ้นภายในร่างกายของเราแล้ว การเสื่อมสภาพ หรือการออกซิเดชั่นนี้ยังสามารถเกิดขึ้นภายนอกร่างกายได้เช่นเดียวกัน โดยการเสื่อมสภาพภายนอกร่างกายนี้ก็เกิดขึ้นที่ผิวนั่นเอง ซึ่งมักจะออกมาในรูปของการแพ้ เกิดรอยด่างดำต่าง ๆ แม้แต่การที่ผิวหนังเหี่ยวย่นก็เป็นผลมาจากการเสื่อมสภาพ หรือการออกซิเดชั่นนี้เอง

          การทา น้ำมันมะพร้าว ที่ผิว จะช่วยให้ลดหรือกำจัดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นกับผิว ที่เกิดมาจากการเสื่อมสภาพ หรือออกซิเดชั่นภายนอกได้ และ น้ำมันมะพร้าว ยังปลอดภัยต่อผิวของเด็ก โดยเราสามารถใช้ น้ำมันมะพร้าว ทาผิวทารกได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย

          น้ำมันมะพร้าว นั้นอุดมไปด้วยวิตามินอี คุณภาพสูง โดยวิตามินอี ใน น้ำมันมะพร้าว เป็นสารโทโคไทรอินอล ซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามินอี ที่มีประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินอี อีกรูปแบบหนึ่งที่เป็นสารโทโคเฟอรอล ซึ่งมักใช้กันอยู่ในเครื่องสำอางรักษาผิวทั่วไป ถึง 40-50 เท่าเลยทีเดียว

          น้ำมันมะพร้าว นั้นยังสามารถช่วยป้องกัน และรักษา ฝ้า กระ และยังใช้เป็นยากันแดดได้ด้วย อนุมูลอิสระเป็นสาเหตุหนึ่งของการเป็นฝ้าและกระ วิตามินอี ใน น้ำมันมะพร้าว จะทำหน้าที่ละลายอนุมูลอิสระเหล่านั้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทากัน

          น้ำมันมะพร้าว ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนจึงช่วยลดปัญหาเรื่องสิวได้ เมื่อผิวหน้าสกปรกรูขุมขนบนใบหน้าถูกอุดตัน ร่างกายไม่มีช่องทางให้ระบายของเสียบนใบหน้าและรูขุมขน จึงทำให้เกิดปัญหาเรื่องสิว ฝี และใบหน้าเกิดริ้วรอย การใช้เครื่องสำอาง ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้รูขุมขนถูกอุดตัน ซึ่งก็ดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับคุณสาว ๆ การทา น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ที่ผิวหน้า น้ำมันมะพร้าว จะซึมผ่านรูขุมขนและทำความสะอาดไปในตัว ทำให้ร่างกายมีช่องทางในการขับถ่ายของเสียออกมาจากใบหน้าและรูขุมขน เพื่อเป็นการทดลอง เราลองเคี้ยวหมากฝรั่ง และใช้ น้ำมันมะพร้าว หนึ่งช้อน เคี้ยวไปพร้อมกับหมากฝรั่งนั้น หมากฝรั่งจะค่อย ๆ ละลายหายไปในปาก ซึ่ง น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น จะทำอย่างเดียวกันนี้ กับสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขน

          น้ำมันมะพร้าว ช่วยสมานผิวและป้องกันการเกิดปัญหาหน้าท้องลายได้ และ น้ำมันมะพร้าว ยังช่วยเร่งฟื้นฟูอาการบาดเจ็บและติดเชื้อของผิวหนังทุกชนิด ป้องกันการเกิดแผลเป็นที่น่าเกลียด หากใช้ก่อนล่วงหน้า อากการบาดเจ็บนั้น ๆ จะหายเร็วยิ่งขึ้น จึงเป็นการดีที่จะใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำทุกวัน คุณผู้หญิงที่กำลังจะเป็นแม่ หากนวด น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ที่หน้าท้องทุกวัน ตั้งแต่ก่อนและหลังการคลอด จะไม่มีปัญหาเรื่องการเกิดท้องลาย หรือผู้ที่เล่นเพาะกาย เมื่อทำขนาดของร่างกายและกล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ้น บางคนจะมีริ้วรอยที่เกิดจากการยืดของผิวหนัง ปํญหานี้ก็สามารถแก้ได้ด้วย น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เช่นกัน

          น้ำมันมะพร้าว ช่วยดูแลเส้นผม รากผม และหนังศีรษะ น้ำมันมะพร้าว ยังช่วยให้ผมเป็นเงางามแข็งแรง บางคนกล่าวว่าช่วยให้ผมไม่หงอกก่อนวัย และช่วยให้ผมไม่ร่วง ป้องกันศีรษะล้านได้ น้ำมันมะพร้าว ยังดีต่อหนังศีรษะและช่วยควบคุมรังแค โดยวิธีใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ดูแลเส้นผม รากผม และหนังศีรษะ ก็โดยชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ ด้วยปริมาณที่เหมาะสม คือประมาณหนึ่งถึงสองช้อนชา นวดหนังศีรษะจน น้ำมันมะพร้าว แทรกซึมทั่วหนังศีรษะและเส้นผม แต่อย่าใช้มากจนเปียกเกินไป หลังจากนั้น ทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที (ยิ่งทิ้งไว้นานเท่าไหร่ยิ่งดี) เพื่อให้ น้ำมันมะพร้าว แทรกซึมสู่หนังศีรษะจึงค่อยสระออก คุณอาจใช้ใส่ผมตั้งแต่ตื่นนอน และทิ้งไว้จนกระทั่งอาบน้ำตอนเช้าแล้วจึงสระออกก็ได้ หรืออาจจะใส่ผมในตอนกลางคืนก่อนนอน โดยใช้หมวกอาบน้ำคลุมผมไว้ แล้วค่อนสระออกเมื่ออาบน้ำตอนเช้าก็ได้ เส้นผมจะเงางามและจะมีรังแคลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด

          น้ำมันมะพร้าว ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก หากจะถามว่า น้ำมันมะพร้าว ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ คำตอบคือ จริง แต่เป็นการช่วยทางอ้อม ไม่ได้เป็นผลโดยตรง ข้อดีของ น้ำมันมะพร้าว อยู่ที่ เป็นกรดไขมันสายปานกลาง จึงย่อยได้ง่าย (ไขมันชนิดอื่นเป็นกรดไขมันสายยาว ต้องใช้เอนไซม์จากตับอ่อนเป็นตัวช่วยย่อย) และถูกส่งไปที่ตับโดยตรงเพื่อสร้างพลังงาน ทำให้ น้ำมันมะพร้าว ไม่ไหลเวียนในเส้นเลือดและสะสมตามเซลล์ไขมันเหมือนไขมันชนิดอื่น ๆ และยังให้พลังงานได้มากกว่า ทำให้อิ่มเร็วขึ้นและอิ่มนาน ผลดีคือทำให้รับประทานอาหารน้อยลง ดังนั้นเพียงแค่เปลี่ยนมาใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ปรุงอาหารแทนน้ำมันชนิดอื่น ๆ ที่ใช้กันอยู่เป็นประจำ ก็จะช่วยให้น้ำหนักตัวลดลงได้หลายกิโลกรัม อย่างไรก็ตามการควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนักด้วยการรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น จะต้องกระทำด้วยสามัญสำนึกของการลดน้ำหนัก คือต้องออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการรับประทานคาร์โบไฮเดรตที่มากเกินไป โดยเฉพาะน้ำตาลฟอกขาว ข้าวขัดขาว ขนมปังขาว และควรรับประทานผักสดและผลไม้สดให้มาก