น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น สรรพคุณ

น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง

          หากร่างกายขาดแคลเซียมและแม็กเนเซียม จะทำให้กระดูกไม่แข็งแรง เกิดอาการกระดูกเปราะ แตกหักง่าย การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซับแคลเซี่ยมและแม็กเนเซียม จึงเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงได้

น้ำมันมะพร้าว เป็นประโยชน์กับทารกและตัวอ่อนในครรภ์

          เพราะ น้ำมันมะพร้าว ทำให้ร่างกายดูดซับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย หากผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ได้รับประทานอาหารที่ประกอบด้วย น้ำมันมะพร้าว ทารกในครรภ์ก็จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างเพียงพอ นอกจากนั้นใน น้ำมันมะพร้าว ยังประกอบด้วยกรดคลอริค ซึ่งเป็นกรดไขมันที่พบได้ในน้ำนมแม่ การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว จึงเป็นการกระตุ้นให้น้ำนมแม่อุดมไปด้วยสารอาหาร และกรดคลอริคนี่เองที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรค ทำให้ทารกแข็งแรงมีภูมิคุ้มกันโรคได้ดี

น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อตับ

          คนเราจำเป็นต้องรับประทานไขมัน แต่น้ำมันส่วนมากเป็นกรดไขมันสายยาว จึงย่อยยาก ต้องอาศัยน้ำดีและเอนไซม์จากตับเป็นตัวช่วยย่อย กระบวนการย่อยไขมันจะเกิดที่ลำไส้ ผู้ที่เป็นเบาหวานตับอ่อนบกพร่อง หรือผู้ที่เคยผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออก จึงรู้กันดีว่าจะมีปัญหาเรื่องย่อยไขมัน สำหรับ น้ำมันมะพร้าว เป็นไขมันสายปานกลาง ย่อยง่ายสามารถย่อยได้แม้ในกระเพาะอาหาร น้ำมันมะพร้าว จึงช่วยลดภาระการย่อยไขมันของตับและถุงน้ำดี ซึ่งมีประโยชน์มากกับผู้มีปัญหาเรื่องตับ

น้ำมันมะพร้าว ใช้เป็นอาหารเสริมกำลัง แก่นักกีฬา

          ด้วยความที่ น้ำมันมะพร้าว ย่อยง่าย ร่างกายจึงสามารถนำ น้ำมันมะพร้าว ไปใช้สร้างพลังงานได้เร็ว ในวงการกีฬาจึงมีการนำ น้ำมันมะพร้าว ไปทำเป็นอาหารบำรุงกำลังแก่นักกีฬาทั้งแบบชงดื่มและแบบแท่ง ทั้งนี้ไม่เป็นการผิดกฎ เนื่องจากการใช้ น้ำมันมะพร้าว ช่วยเพิ่มพลังงานโดยไม่ได้มีผลตกค้างและผลข้างเคียงแบบการใช้ยาหรือการใช้สารกระตุ้น

น้ำมันมะพร้าว ช่วยการทำงานของต่อมไทรอยด์

          บางขณะการทำงานของต่อมไทรอยด์ ติดอยู่ในอัตราที่ต่ำเป็นเวลานาน ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในนามของปัญหาไทรอยด์ต่ำ การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว จะช่วยเสริมเพิ่มพลังงานให้กับต่อมไทรอยด์ เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว ให้พลังงานสูง ดูดซับเร็ว จึงสามารถกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์กลับมาทำงานในอัตราปกติได้

น้ำมันมะพร้าว ช่วยปกป้องไต

          โรคไตเป็นสภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน ไตวายเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เสียชีวิตของโรคเบาหวาน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้รับการควบคุมเป็นเวลานาน ปัญหาการไหลเวียนจึงเกิดขึ้น สร้างความเสียหายให้กับเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่ไต แต่มีหลักฐานว่า น้ำมันมะพร้าว ช่วยป้องกันไต จากความเสียหาย และช่วยให้ไตกลับมาทำงานได้อย่างถูกต้องอย่างเดิมได้ ตัวอย่างจากงานศึกษาชิ้นหนึ่ง สภาวะไตวายถูกทำให้มีขึ้นในสัตว์ทดลอง สัตว์กลุ่มที่ได้รับ น้ำมันมะพร้าว มีความเสียหายร้ายแรงเกิดขึ้นกับไตน้อยกว่า และมีอายุอยู่ได้นานกว่า นักวิจัยจึงสรุปว่า น้ำมันมะพร้าว มีผลในการช่วยป้องกันไต ถ้าความเสียหายไม่รุนแรงจนเกินไป น้ำมันมะพร้าว สามารถช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่ถ้าความเสียหายเกิดขึ้นมากและถาวร น้ำมันมะพร้าว ก็ยังช่วยไม่ให้อาการแย่และเลวร้ายลงกว่าเดิมได้

น้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ

          น้ำมันมะพร้าว เมื่อแตกตัวเป็นกรดไขมันอิสระจะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคได้ การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำ จะทำให้เชื้อโรคร้ายต่าง ๆ ในร่างกายลดลง ทำให้ไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วย การฆ่าเชื้อของ น้ำมันมะพร้าว ไม่เหมือนกับการฆ่าเชื้อด้วยยาปฏิชีวนะ จึงไม่ทำให้เกิดการดื้อยา นอกจากนี้ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ยังช่วยขับถ่ายพยาธิได้อีกด้วย

น้ำมันมะพร้าว มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อรา

          เชื้อราในที่นี้คือเชื้อราแคนดิดา หรือที่คุณสุภาพสตรีจะรู้จักมันในรูปแบบของเชื้อราในช่องคลอด หรือคุณพ่อคุณแม่จะรู้จักมันในรูปแบบของเชื้อราที่เกิดตามปากและช่องคอของเด็กอ่อน หรือเชื้อราตามผิวหนังที่เกิดภายใต้ความอับชื้นของผ้าอ้อม โดยปกติเชื้อราแคนดิดาจะอาศัยอยู่ในลำไส้ของมนุษย์อย่างไม่มีพิษภัย เนื่องจากถูกสารที่เกิดจากแบคทีเรียชนิดดีคอยควบคุมไว้ จึงมีจำนวนไม่มากนัก แต่เมื่อเรารับประทานบางชนิด โดยเฉพาะ ยาปฏิชีวนะ จำพวกสเตียรอยด์ (คอร์ซิโคน, เอทีซีเอช, เพร็ดนิโซน และยาคุมกำเนิด) ยาพวกนี้จะไปฆ่าแบคทีเรียในลำไส้ของเราทั้งชนิดดีและชนิดร้าย แต่ไม่ฆ่าเชื้อราแคนดิดา และเมื่อไม่มีแบคทีเรียคอยคุม เชื้อราแคนดิดาจะทวีจำนวนมากขึ้นอย่างรวดเร็วและเปลี่ยนรูปแบบโครงสร้างของตัวเองเป็นเชื้อราหลายเซลล์ฝังตัวลงในลำไส้ ทำให้ลำไส้เป็นแผล เกิดโรคลำไส้อักเสบ น้ำมันมะพร้าว มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อราพวกนี้ได้ และเมื่อรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เข้าไปเป็นประจำ ก็จะสามารถคืนความสมดุลให้กับลำไส้ได้

น้ำมันมะพร้าว ช่วยแก้ปัญหาการอักเสบเรื้อรัง

          ท่านที่มีปัญหาไม่สบายเนื้อตัวโดยไม่ทราบสาเหตุ ผิวหนังมีอาการแพ้หรืออักเสบเรื้อรังเป็นรอยด่างดำ มีการอักเสบที่ระบบทางเดินอาหาร ทำให้ท้องเสียเรื้อรัง การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำสามารถแก้ปัญหานี้ได้ เพราะ น้ำมันมะพร้าว จะเข้าไปช่วยสร้างความสมดุลในระบบทางเดินอาหาร เช่น ในกระเพาะอาหารและสำไส้ ช่วยลดจำนวนของแบคทีเรียร้าย และช่วยให้แบคทีเรียชนิดดีมีปริมาณเพิ่มมากขึ้น

น้ำมันมะพร้าว เป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์

          การเสื่อมสภาพหรือการออกซิเดชั่นของไขมันนั้น เกิดขึ้นได้ทั้งภายนอกและภายในร่างกาย การเสื่อมสภาพของไขมันในร่างกายทำให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ มากมาย เช่น ทำให้เกิดโรคมะเร็ง เส้นเลือดอุดตัน อันนำไปสู่การเป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ การเสื่อมของประสาทตาในโรคเบาหวาน เป็นต้น เนื่องจาก น้ำมันมะพร้าว สามารถยับยั้งการเสื่อมสภาพของไขมัน ช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของไขมันในร่างกาย น้ำมันมะพร้าว จึงถือเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์

น้ำมันมะพร้าว ช่วยป้องกัน โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และเบาหวาน

          ด้วยเหตุที่ น้ำมันมะพร้าว ช่วยลดอนุมูลอิสระ อันเกิดจากการเสื่อมสภาพหรือการออกซิเดชั่นภายในร่างกายได้ น้ำมันมะพร้าว จึงช่วยลดการเสื่อมของหลอดเลือดหัวใจ ลดการเสื่อมของดวงตาในกรณีของผู้ป่วยโรคเบาหวาน และช่วยลดอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง การรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น จึงช่วยให้ร่างกายลดโอกาสที่จะเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ เหล่านี้ได้

น้ำมันมะพร้าว ช่วยให้เหงือกแข็งแรง

          ปัญหาโรคเหงือก เหงือกช้ำ บวม แดง หรือมีเลือดออกตามไรฟัน สามารถแก้ได้โดยการรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เป็นประจำ เพราะ น้ำมันมะพร้าว ทำให้ร่างการแข็งแรง และช่วยให้เหงือกแข็งแรงได้อีกด้วย

น้ำมันมะพร้าว ทำออยล์พูลลิ่ง

          ออยล์พูลลิ่ง เป็นการบำบัดด้วยวิธีทางธรรมชาติ โดยการอมและเคลื่อน น้ำมันมะพร้าว ไปทั่วช่องปากประมาณวันละ 15-20 นาที แล้วจึงบ้วนทิ้งไป ออยล์พูลลิ่งจะดึงเอาแบคทีเรียในช่องปากที่ก่อให้เกิดโรคหรือสร้างพิษต่าง ๆ ออกจากช่องปาก ทำให้ช่องปากรวมไปถึงร่างกายมีสุขภาพดี น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น เหมาะกับการใช้ทำออยล์พูลลิ่ง เนื่องจากเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันพืชชนิดอื่น ๆ มีความสะอาด และยังมีกลิ่นรสที่ดีอีกด้วย

น้ำมันมะพร้าว ช่วยแก้ปัญหาต่อมลูกหมาก

          ชายผู้หนึ่งอาศัยในประเทศฟินแลนด์ มีปัญหาต่อมลูกหมากโต ทำให้ปัสสาวะลำบากมาเป็นเวลากว่าสิบปี และต้องรับประทานยาติดต่อกันมา 7-8 ปีแล้ว แต่ผลข้างเคียงของยาทำให้เขาคัดจมูกอยู่ตลอด จนชายผู้นี้ได้ความรู้จากอินเตอร์เน็ตว่า น้ำมันปาล์มสกัดสามารถแก้ปัญหาต่อมลูกหมากโตได้โดยไม่มีผลข้างเคียง เขาจึงเปลี่ยนมาใช้น้ำมันปาล์มสกัดแทนยาโดยได้ผลเป็นที่น่าพอใจ ต่อมาเขาสังเกตพบว่ากรดไขมันใน น้ำมันมะพร้าว และกรดไขมันในน้ำมันปาล์มนั้นมีความเหมือนกันในส่วนประกอบหลัก จึงลองเปลี่ยนมาใช้ น้ำมันมะพร้าว แทนน้ำมันปาล์มสกัดที่หาซื้อได้ยากกว่าในฟินแลนด์ และเขาได้รับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ติดต่อกันมาโดยตลอด โดยได้ผลดีไม่มีปัญหากับการปัสสาวะอีก และไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

น้ำมันมะพร้าว กับเอนไซม์

          เอนไซม์มีหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีในสิ่งมีชีวิต จึงมีความสำคัญกับชีวิตเป็นอย่างมาก หากเอนไซม์หยุดทำงาน ชีวิตจะดับสิ้นไปอย่างรวดเร็ว เช่น ยาพิษที่ชื่อไซยาไนต์ มีฤทธิ์หยุดยั้งการทำงานของเอนไซม์ เมื่อเข้าไปสู่ร่างกายจะทำให้เสียชีวิตภายในเวลาไม่กี่วินาที เพราะไปหยุดยั้งการทำงานของเอนไซม์ และถ้าเอนไซม์ในร่างกายบกพร่องมีปริมาณลดน้อยลง เนื่องจากรับประทานอาหารที่ไม่มีเอนไซม์ ร่างกายจะเสื่อมโทรม ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ น้ำมันมะพร้าว มีส่วนช่วยให้ร่างกายประหยัดเอนไซม์ ทั้งทางตรงและทางอ้อม น้ำมันมะพร้าว จึงมีส่วนทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงอีกทางหนึ่ง

น้ำมันมะพร้าว ช่วยในการบำบัดโรคเอดส์

          การทดลองเรื่องผลของ น้ำมันมะพร้าว ที่มีต่อไวรัส HIV ทำขึ้นครั้งแรกที่โรงพยาบาลซานลดซาโรในประเทศฟิลิปปินส์ การทดลองกระทำกับกลุ่มคนไข้อายุ 22-38 ปีที่ไม่เคยรับการรักษา HIV มาก่อน การทดลองใช้ระยะเวลา 6 เดือน ผลการทดลองวัดจากปริมาณไวรัสในเลือดและปริมาณของ CD4 (ซีดีโฟร์ คือ ปริมาณของเซลล์เม็ดเลือดขาว) โดยให้คนไข้บางส่วนรับประทาน น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น วันละ 3 ช้อนโต๊ะครึ่ง หรือ น้อยกว่า เป็นประจำทุกวัน และให้คนไข้บางส่วนรับประทานโมโนลอริน ซึ่งเป็นโมโนกลีเซอร์ไรด์ของกรดลอริคใน น้ำมันมะพร้าว เมื่อสิ้นสุดการทดลอง คนไข้ 8 ใน 14 คน มีปริมาณไวรัสในเลือดลดลง โดย 5 คนมีปริมาณ CD4 เพิ่มขึ้น และ 11 คนมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ซึ่งทั้งหมดเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการมีสุขภาพที่ดีขึ้น นายแพทย์คอนราโด เดย์ริท กล่าวว่า ผลการทดลองนี้ยืนยันคำกล่าวที่ว่า น้ำมันมะพร้าว มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อและสามารถช่วยให้ประมาณไวรัส HIV ลดลงได้